Stations de ski Ariège près de Larcat

Faire du ski aux alentours de Larcat

Les stations de ski

Bien se préparer avant de partir au ski

Les vacances d'hiver sont pour beaucoup synonymes de départ à la montagne et de plaisir dans la pratique du ski. Pourtant, cette joie peut s'avérer risquée pour la santé si l'on ne prend pas un minimum de précautions avant de s'y lancer... Le corps a besoin de se préparer progressivement à l'effort qui lui sera demandé si on ne veut pas qu'il y ait de la casse !

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